ヨガで男磨き

焼き鳥と炭酸水をこよなく愛するヨガ男。ヨガ、ダイエット、筋トレ、日々の食生活に関して

ヨガ実践

怠け心を克服するには

毎日のヨガや筋トレは継続する事が大切。 だけど、今日はサボりたいなぁというという怠け心が偶に目を覚ます。 歯磨きぐらいのレベルで「やらないと気持ち悪い!」 ぐらいの境地でヨガや筋トレが出来ないか日々考えて居たりする。 opc-pstone.hatenablog.com…

男のヨガウェア

先日ふと、丸井に行ってみた所、スポーツ用品売り場の一角にヨガコーナーがあった。女性向けのヨガウェアが沢山陳列されていた。一通り回ってみたのだけどメンズ用のが無い。まだまだ、メンズのヨガウェアは市民権を得ていないようだ。orz