ヨガで男磨き

焼き鳥と炭酸水をこよなく愛するヨガ男。ヨガ、ダイエット、筋トレ、日々の食生活に関して

2018-05-09から1日間の記事一覧

深夜のドカ食い やめたい。

今日はゴールデンウィーク明けで忙しく遅くまで残業してしまった。。午後11時、家族は寝静まっている。お腹空いた。リビングに行くと私の為に作られた夕食が置いてある。牛肉の炒め物と、白米。もう、こんな時間だから食べたら絶対、身体に良くない!でも、…